ハクサイのユズ風味和え(1月)
更新日 2018年12月28日
1人分:17キロカロリー、塩分0.3g
だし汁とユズ果汁を使用することで薄味でもおいしくいただけます。
材料 |
1人分 |
作り方 | |
---|---|---|---|
ハクサイ |
60g |
|
|
ニンジン |
10g | ||
生シイタケ |
10g |
||
ユズの皮 | 1g |
||
A |
だし汁 | 3cc | |
うすくちしょうゆ | 2cc |
||
ユズの果汁 | 2cc |
1人分:17キロカロリー、塩分0.3g
だし汁とユズ果汁を使用することで薄味でもおいしくいただけます。
材料 |
1人分 |
作り方 | |
---|---|---|---|
ハクサイ |
60g |
|
|
ニンジン |
10g | ||
生シイタケ |
10g |
||
ユズの皮 | 1g |
||
A |
だし汁 | 3cc | |
うすくちしょうゆ | 2cc |
||
ユズの果汁 | 2cc |