がんばらない ゆるトレ講座(全4回)
更新日 2025年08月01日
仕事や家事のすきま時間に無理のない運動などを取り入れてみませんか？
日時
10月10日・17日・24日・31日（毎週金曜）13時30分〜14時30分
場所
サンコア3階、軽運動室
対象
市内に住んでいるか、市内で働いている人
内容
イスに座りながら手軽にできるストレッチなどを学びます
講師
広瀬 泰之さん
受講料
1,000円（4回分です）
定員
10人程度（注）応募者多数の場合は抽選
託児
なし
申込み
9月25日（木）15時まで
チラシはこちらから (PDF形式：277KB)
このページの作成担当
中央公民館「サンコア」（社会教育課）
〒833-0031 福岡県筑後市大字山ノ井899番地
電話 0942-53-2516 0942-53-2178
FAX 0942-53-4216
