地震発生！その時あなたは！

地震の時の3大心得

1  身の安全を守る

大きな揺れが続くのはせいぜい1分くらい。
転倒の恐れがある家具からすみやかに離れ、テーブル、机、ベッド、布団、などの下にもぐる。
その際、座布団、クッション、枕などで頭の保護を。
身近に何もない場合は、手で頭を覆う。

2  脱出口を確保する

揺れが激しいとドアや窓が変形してあかなくなり、室内に閉じ込められることがあります。
揺れの間合いを見てドアや窓を少し開け、あらかじめ逃げ道を作っておきましょう。
特に出入り口が少ないマンションや団地の場合は忘れずに。

3  火の始末をする

小さな揺れの場合は、直ちに火の始末をします。
ただし、規模の大きな地震のときは、やけどの危険があるため揺れがおさまってから火の始末を。
ガスは元栓を締め、電気器具はスイッチだけでなくコンセントも抜いておく。