マインドフルネス&ヨガ体験講座受講生募集(全5回)
更新日 2024年04月01日
ストレス軽減や脳の活性化として注目されているマインドフルネスの体験講座を行います。
5回講座のうち、2回はヨガを体験します。
日時 |
6月15日(土)・29日(土)、7月13日(土)・27日(土)、 8月10日(土)(全5回) 14:00〜15:30(90分) (注)予備日として8月24日(土)を予定しています |
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ところ | 中央公民館(サンコア) 3階 軽運動室 |
対象 |
中学生以上の市民または市内に通勤・通学している人 |
定員 | 20人(応募多数の場合は、市内に住んでいる人を優先して抽選) |
託児 | あり(無料)未就学児。事前申し込み必要。 |
参加費 | 2,000円(全5回分) |
申込み・お問い合わせ |
5月9日(木)15:00までに中央公民館(電話:53-2178)へ 電子申請でのお申し込みはこちら(外部リンク) |