令和2年11月号

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市役所からのお知らせ市役所からのお知らせ筑広報ちくご　令和2年11月号10【とき】①来年１月６日（水）②来年１月７日（木）③来年２月10日（水）※いずれも受付時間は午前７時半～11時です。【ところ】市保健センター【自己負担金】１項目につき５００円※肺がん検診（喀かく痰たん検査を除く）・結核検診・肝炎ウイルス検診は無料です。※生活保護世帯など、無料で受診することができる場合があります。【託児】あり（来年２月10日（水）だけ。無料。未就学児）※検診予約時に申し込んでください。【申込み】①②12月８日（火）、③来年１月19日（火）までに同課へ。※締め切り前に定員に達した場合、申し込みを断る場合があります。※後期高齢者健診は、来年３月31日（水）まで医療機関で受診可能です。　子宮頸けいがん・乳がん・大腸がんの各検診の無料クーポン券を、５月に対象者に郵送しています。有効期限は来年２月28日（日）で、医療機関でも使用することができます。【対象者】▼子宮頸がん＝20歳の女性▼乳がん＝40歳の女性▼大腸がん＝40歳の男女※令和２年４月１日現在の年齢です。項　目対象（※1）子宮頸がん検診20歳以上の女性乳がん検診40歳以上の女性胃がん検診40歳以上の人大腸がん検診肺がん検診前立腺がん検診50歳以上の男性結核検診65歳以上の人（※2）肝炎ウイルス検診40～70歳で過去に受診したことがない人ハートフル健診（基本健康診査）30～39歳の人特定健診40～74歳で国民健康保険加入者後期高齢者健診後期高齢者医療加入者（※１）年齢の基準日は令和３年３月31日です。（※２）肺がん検診も併せて行います。▪項目・対象来年1・2月に集団検診を行います　市では、生活習慣改善のため「からだサポート教室」（全３回シリーズ）を開催します。　食べ過ぎ・飲み過ぎ・運動不足などの生活習慣の乱れは、高血圧症・脂質異常症・糖尿病・高尿酸血症などにつながり、動脈硬化（血管の傷み）を進めていきます。　この教室では、食生活改善のポイントや効果的な運動の方法について学びます。ぜひこの機会に自分の生活習慣を振り返り、改善につなげましょう。【とき】午後１時半～３時【ところ】市保健センター【対象】市内に住んでいる概おおむね35～64歳の人【定員】20人になり次第締め切り【参加費】無料　　【申込み】同課※くわしくは、市ホームページで確認してください。と　き内　容12月2日（水）健康「生活習慣病について」測定（血圧ほか）12月9日（水）食事「何をどれだけ食べればいいの」運動「継続できる運動を見つけよう」12月16日（水）食事・運動「ここを改善しよう」測定（血圧ほか）▪日程ホームページはこちら▼【問合せ】健康づくり課（☎53-4231）からだサポート教室参加者募集!!【問合せ】健康づくり課（☎４２３１）がん検診無料クーポン券